自意識朦朧

Simple Lifeを妄想するライフログ

【ヘルシー&ローコスト】昼食はスープジャーでお茶漬けを持参してます

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時短・ローコスト・ヘルシー

基本的にお昼ごはんはお弁当を持参しているのですが、最近はスープジャーを使ったお弁当にハマってます。

余熱を使った調理法ができるので、茹でる必要がある料理でも、朝に仕込めばお昼時には、火の通った熱々の料理ができあがります。
イデア次第で応用範囲が広く、簡単にできるので、ネットでレシピも多く見つけることができます。

cookpad.com

その中で、今一番のお気に入りがコレ!

「お茶漬け」

調理してねぇ!!

胃に優しくて落ち着く定番メニュー

まあ、ご飯に梅干し、お茶漬け海苔とド定番のラインナップですが、これが寒い日にはほっこり暖まって落ち着きます。
胃腸にも優しく、ローコスト、ゆっくり味わって食べれば、十分お腹も膨れます。

 

次はチーズリゾットにも挑戦してみようかなと♪

 

サーモス 真空断熱フードコンテナー 0.3L バニラ JBJ-300 VAN

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