自意識朦朧

Simple Lifeを妄想するライフログ

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メンタリストDaiGoの心を強くする 300の言葉:メンタリストDaiGo

ちょっと心が荒んだ時に一服 動画配信で今や『教える系配信者』としてもトップクラスのメンタリストDaiGo氏の著書。 こういう背中を押してくれる系の本って、ちょい凹んでるときに読むと耳障りがよくてホッとするんで気持ちがダウナーな時にあると重宝するの…

【やめたコト】週末にビジネス書を読む

ビジネス書は心のカンフル剤 ビジネス書をたまに読む。主に図書館で借りて(爆) 読んだからといって何かが変わることはとても稀だが、パワーアップした気持ちになる。Tips系のビジネス本ってのは多くを読んでいくと、だいたい似たようなことをいっていて、…

反応しない練習:草薙龍瞬

まわりの目が気になって息苦しい 最近「オレなんて…」と自虐的 ゆるく仏教思想を知りたい 悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」がある――ブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには? 注目の“独立派”出家僧が原始仏教か…

小さな掃除をしよう

新しい習慣。 毎日どこか掃除する。小さなところをついでに掃除する。 ただ単純に気分が晴れるよ コレ大事 家でできるところ 歯磨き中に洗面台・鏡を磨く 入浴中に椅子や鏡周りの黒カビを取り除く 部屋でぼーっとしているときに、部屋の隅をクックルワイパー…

暮らしを、整える:部屋と頭と心のお片づけ (私のカントリー別冊)

ただモノを減らし続ける断捨離に疲れ気味 家にいても落ち着かない シンプルな生活に憧れる むりやり捨てなくていい。心と頭を片付けよう ずいぶん昔に購入したムック本だが、嫁も大好きでずっと処分せずにもってる一冊。 いわゆる断捨離本ではなくて「暮らし…

手ぶらで生きる。:ミニマリストしぶ

さとり世代ミニマリストに興味がある 極限までモノを減らしたい ミニマリズムのマネタイズに興味津々 「あれを買わなきゃ、あれを食べなきゃ、もっと稼がなきゃ……」それらの望みは、本当に実現したいものだろうか? 「人からよく思われたい」「恥ずかしい思い…

図書館には頭を空っぽにしていく

本はもっぱら図書館で 図書館をよく利用している。 最近はコロナの影響で最低限の時間しか滞在できない。 でもそれほど不満はない。 何故かと言うと、ネットで読みたい本を予め予約しているから。 貸し出しの準備が整ったら図書館からメールでお知らせがくる…

【映画評】伊賀忍法帖

公開 1982年 制作 日本 時間 110分 監督 斎藤光正 出演 真田広之/渡辺典子/千葉真一/中尾彬 ストーリー ★★★★★ アクション ★★★★★ 結局はアイドルのラブストーリーもの ★★★★★ 山田風太郎の原作を『戦国自衛隊』の斎藤光正が演出したSFX時代劇。戦国争乱の世…

【書評】フィンランドのファミリースタイル:ジュウ・ドゥ・ポゥム

長い自粛期間で神経すり減り気味 家の中を新鮮にしたい なんだかんだでマリメッコ 冬が長いフィンランドのお家の中は色彩あふれる癒やしの空間 初めてのヨーロッパ方面の旅行は映画『かもめ食堂』に憧れてフィンランドに。 もう10年以上前だが、関空から直行…

やめたコト【facebookの常時表示】

ブラウザ常駐のSNS ついこの前までPCのブラウザにはFacebookが常駐していた。 SNS中毒というわけではない。Facebookへの投稿はもう数年前からやってない。 ただ仕事先で知り合った人とFacebookでお友達になることがよくある。 そういう人からごく稀にFaceboo…

【書評】人生是、途中なり:松尾スズキ

非常にベタに人生悩んでる どうせ相談するならとんがった意見が聞きたい 松尾教信者 著者のメールマガジンの人生相談を再構成し「恋愛篇」と「人生篇」の2冊に分けて書籍化。こちらは「人生篇」。演出家、作家、俳優、映画監督とさまざまな仕事をこなす著者…

最小限主義。「大きい」から「小さい」へ モノを捨て、はじまる“ミニマリズム"の暮らし:沼畑直樹

ミニマリストの源流を垣間見たい ミニマリズムの精神を培いたい ミニマリズムは貧乏人の隠れ蓑じゃないよ モノも、仕事も、人間関係も最小限でいい―部屋を片付け、モノを捨て、減らす。キレイになった部屋で考える。さて、次は何を減らそう?最小限主義=ミニ…

【手放す】今週手放したモノ#15

自粛した5月の閉塞感から打って変わって活動的になった6月。 時間が経つのがはえぇはえぇ。あっという間に7月も半ばですわ。 祝日もないブルーな6月があっという間に過ぎたのは幸いだが、まじでなにをやったかすら覚えてないね\(^o^)/ Wi-Fiルーター 100%…

食事は30分で食べ終わるのが理想的【ダメ、早食い】

飯を減らせばそりゃ痩せる 今年の健康診断も安定の初期肥満♪どうもボクです。 一般的な体重増加の原因は運動不足と日々の食事。まあ主に食事が大きいね。 最近は夕方にガス欠を起こすので、間食がマストになってしまった。デスクワークゆえ、脳への糖分がほ…

【書評】多動力:堀江貴文

やりたいことは全部やりたい 特別な人間になりたい ホリエモンがいうんなら絶対だ 「石の上にも三年」「真面目にコツコツ」が評価される時代は終わった――。インターネットの到来で、ありとあらゆるモノがつながった今、次から次に自分が好きなことをハシゴし…

【今日やめたコト】ブログからはてなスターを撤去【2年ぶり二回目】

はてなスターを「また」やめてみた はてなブログ利用者には人気度とモチベーションの指標となる『はてなスター』システム。 いわゆるブログ記事に「いいね!」をつけるシステムね。 スターを複数個つけれたり、はたまた有料のカラースターがあったりとただの…

ゼロ なにもない自分に小さなイチを足していく:堀江貴文

ホリエモンが好き ホリエモンが嫌い 人生盛大にしくじった 誰もが最初は「ゼロ」からスタートする。失敗しても、またゼロに戻るだけだ。決してマイナスにはならない。だから、一歩を踏み出すことを恐れず、前へ進もう。 堀江貴文はなぜ、逮捕され、すべてを…

【映画評】刑事ニコ/法の死角

公開 1988年 制作 アメリカ 時間 99分 監督 アンドリュー・デイヴィス 出演 スティーヴン・セガール/パム・グリア/シャロン・ストーン ストーリー ★★★★★ アクション ★★★★★ 実はちょっと豪華な配役 ★★★★★ シカゴ市警の敏腕刑事ニコ・トスカニーニ。麻薬取引…

【書評】ヨチヨチ父-とまどう日々-:ヨシタケシンスケ

新米パパという認識すら薄いパパ そんなパパに冷めた目線を送るママ なにはともあれヨシタケシンスケが好き ママっていつもイライラしてるよね?パパって何か蚊帳の外だよね・・・?話題の絵本作家・ヨシタケシンスケが父になってわかった“トホホな真実"を描く…

新習慣『チートデイ』

なにしてもよいチートデイ コロナ自粛からお仕事は完全リモート。 平日は子どもの送り迎えで朝と夕方の時間が固定される。 土日は同じく子どもの教室の送り迎えと家族サービスでルーティン化。 ほぼイレギュラーな予定は入る余地がない毎日。 平日に外出する…

【映画評】アップグレード

公開 2018年 制作 アメリカ/オーストラリア 時間 95分 監督 リー・ワネル 出演 ローガン・マーシャル=グリーン/ベティ・ガブリエル/ハリソン・ギルバートソン ストーリー ★★★★★ SFバイオレンス・アクション ★★★★★ 士郎正宗の世界 ★★★★★ 近未来で妻のアシ…

【書評】古書カフェすみれ屋と本のソムリエ:里見 蘭

カフェが好き 日曜の昼間、コーヒー片手に暇つぶししたい ちょっと強引な草食系男子好きの三十路独女 すみれ屋で古書スペースを担当する紙野君が差し出す本をきっかけに、謎は解け、トラブルは解決し、恋人たちは忘れていた想いに気付くー。オーナーのすみれ…

【映画評】謝罪の王様

公開 2013年 制作 日本 時間 126分 監督 水田伸生 出演 阿部サダヲ/井上真央/竹野内豊/岡田将生 ストーリー ★★★★★ コメディー ★★★★★ 伏線回収 ★★★★★ 謝るとき、人は誰でも主人公。 主演の阿部サダヲ、ヒロイン・井上真央はじめ、贅沢なほどバラエティに富…

【映画評】シェフ 三ツ星フードトラック始めました

公開 2015年 制作 アメリカ 時間 115分 監督 ジョン・ファヴロー 出演 ジョン・ファヴロー/ソフィア・ベルガラ/ジョン・レグイザモ/スカーレット・ヨハンソン ストーリー ★★★★★ 飯テロ ★★★★★ 豪華なカメオ出演 ★★★★★ 一流レストランの料理人カール・キャ…

【書評】風の谷のあの人と結婚する方法:須藤元気

マルチな人間になりたい 人間は何者にもなれるという確信がある ナウシカは俺の嫁 格闘家から作家へ。変幻自在のトリックスター・須藤元気が、“幸せに生きるヒント”を大公開。「自分をポジティブに変える近道は、プラス思考の人たちの中に身を置くこと」「無…

【映画評】続・深夜食堂

公開 2016年 制作 日本 時間 108分 監督 松岡錠司 出演 小林薫/河井青葉/池松壮亮/キムラ緑子/佐藤浩市 ストーリー ★★★★★ 飯テロ ★★★★★ 佐藤浩市のどクズっぷり ★★★★★ 安倍夜郎の人気コミックを小林薫主演で描いたテレビドラマの映画版「深夜食堂」の続…

【書評】エッセンシャル思考:グレッグ・マキューン

多動力ってほんとに正解? やっぱミニマム思考 どうにもやることが多すぎて何事も中途半端になりがち 2014年の『NYタイムズ』『WSJ』ビジネスベストセラー、日本上陸! ダニエル・ピンク(『モチベーション3.0』著者)クリス・ギレボー(『1万円起業』著者)アダ…

【書評】東京の夫婦:松尾スズキ

よる年の瀬に完全敗北してる 年の離れた嫁に完全敗北してる 松尾スズキの才能に完全敗北してる 「僕、51歳、福岡出身。M子、31歳、茨城出身。東京で出会った」 東京で家族を失った男に、東京でまた家族ができた。夫は、作家で演出家で俳優の51歳。妻は、31歳…

【映画評】ゴースト・エージェント R.I.P.D.

公開 2013年 制作 アメリカ 時間 96分 監督 ロベルト・シュヴェンケ 出演 ジェフ・ブリッジス/ライアン・レイノルズ/ケヴィン・ベーコン/メアリー=ルイーズ・パーカー ストーリー ★★★★★ アクション ★★★★★ ベーコン ★★★★★ 恋人と幸せな暮らしを送っていた…

【ステイホームでフットケア】足の皮がズルリと向ける角質除去パックは男の分厚い皮膚でも通用するのか【きんもちいい】

※この記事はおっさんの足の写真が多く登場します。閲覧にはご注意くださいw 四十路になって巨人兵くらい劣化がはじまる 四十路になって身体の目につくところすべてが劣化してきてるわけだけど、いま一番気になってるのがお肌の劣化。 参考:https://comic-ki…